גמילה מבונדורמין

אנחנו רוצים לעזור לכם לישון טוב יותר

בעיות שינה הן כבר מזמן אחת מהמחלות השכיחות ביותר, של המאה העשרים ואחת. יש כל מיני סיבות לכך שהשינה הפכה למוצר מבוקש. ראשית, מהסיבה הפשוטה, יש לנו היום את האפשרות להאיר את הלילה. בעבר הרחוק, בימים בהם לא היה חשמל, כל שנותר לבני האדם היה ללכת לישון עם שקיעת השמש ולקום בזריחה, היום, המציאות שונה לחלוטין כמובן. הכניסה של הרשתות החברתיות והטלפונים החכמים, המאלצים אותנו להיות זמינים כל הזמן, כל אלו עלולים להוביל לפיתוח התמכרות לתרופות שתפקידן לעודד שינה. גמילה מבונדרומין למשל, היא משהו שכדאי לחשוב עליו.

למה בכלל כדאי להיגמל מתרופות שינה?

יש מי שיגידו כי אין שום סיבה לנסות להשקיע בתהליך גמילה מבונדרומין. הרי על פניו, אנחנו מדברים על תרופה שעוזרת לישון טוב יותר. אם יש למטופל בעיה, למה לא לטפל בה? אז לזה אנחנו רוצים לענות במספר דרכים:

1. מה עושים כשהתרופה לא זמינה: זה יכול לקרות. חסרים במלאי, מרשם לא תקף ואינספור מקרים עלולים להוביל אתכם לכך שתידרשו להתמודד עם הבעיה בכוחות עצמכם. בשביל זה אנחנו צריכים את הכלים המתאימים לצלוח את האתגר.
2. גמילה מתרופות שינה מאפשרת לכם לישון טוב יותר: גמילה מבונדרומין היא גם הדרך שלכם לישון טוב. פשוט כי אנחנו מנסים להבין מה הדברים שמונעים מכם לישון טוב, אנחנו מנסים ליצור דפוסי התנהגות חדשים ובעיקר, כך אפשר לרדת לשורש הבעיה ולפתור אותה באמת. לא באמצעות תרופה שלא מטפלת בדבר האמיתי.

אז מה עושים? איך מתחילים גמילה מבונדורמין?

לאורך השנים התפתחו כל מיני מחקרים המסייעים לנו להבין טוב יותר, מה הדברים שיכולים לסייע לשינה מוצלחת. על ידי פיתוח הרגלים חדשים והטמעת דפוסי התנהגות, אפשר לשנות את התמונה. אנחנו כאן כדי להציע פתרונות וכמובן, כדי לאפשר לכם להטמיע את הרעיונות החדשים. זה אמנם לא תמיד יהיה פשוט, אבל אנחנו פה בשביל לעזור. לעיתים, נבחר להיכנס לטיפול פרטני ובמקרים אחרים, דווקא העבודה בקבוצה תאפשר לנו לקבל תוצאות טובות יותר. המסע בדרך לתהליך גמילה מבונדרומין דורש יצירתיות והרבה ניסיון.

יש מה לעשות ובשביל זה התכנסנו

התמכרות היא לא דבר פשוט והיעדר שינה יכול לה